{หยินโยคะ เหมาะสำหรับ คน ของ สุขภาพ ช่วง ใครต้องการ สร้าง สงบสุข มีสมาธิ นำไปใช้ หรือ ความมั่นคง เข้มข้น การออกกำลังกาย ระบอบ�